Há recomendações para ir à praia com segurança

Chegou a época balnear. Este ano, para além do protetor solar, do chapéu e da água para hidratar, há muitas outras regras e precauções que deve ter em conta. É importante que todos tenhamos em mente as recomendações da Direção Geral de Saúde para evitar o contágio e a propagação do vírus que continua ativo e bem presente. Em suma, continuamos a apelar a que se proteja para nos proteger também.

Relembrando as regras gerais:

- Distanciamento físico (mínimo 2 metros); - Higienização frequente das mãos; - Etiqueta respiratória; - Limpeza e higienização dos espaços  - Utilização de equipamento de proteção (máscara e/ou viseira) nos locais de uso obrigatório

 

Antes de se deslocar à praia é aconselhável:

Consultar a aplicação móvel InfoPraia (ver no final) para verificar a afluência da praia que elegeu. Lembramos que é preferível frequentar praias com um nível de ocupação mais baixo, que estão assinaladas a verde. Se verificar uma elevada ocupação na praia, não arrisque, uma vez que será difícil preservar a distância de segurança.  

Nos acessos à praia e zonas balneares:

- Utilização de calçado na circulação nas zonas de acesso;

- Cumprir o distanciamento físico de segurança de 2 metros;

- Evitar paragem nos acessos, e a circulação deve ser feita pela direita;

 

Na praia:

- distância física de segurança de 2 metros entre cada pessoa, que não pertençam ao mesmo grupo;

- Os chapéus de sol ou outros sistemas de sombra (toldos, colmos, tapa ventos ou barracas) devem estar afastados, no mínimo, 3 metros dos chapéus de sol das outras pessoas que não pertencem ao mesmo grupo;

- O sistema de aluguer de toldos, colmos ou barracas deve ter dois horários diários, da parte da manhã até as 13h30 e de tarde a partir das 14h, não devendo ultrapassar as 5 pessoas;

 

No instalações sanitárias:

- Uso obrigatório de calçado;

- Lavar as mãos com água e sabão, pelo menos durante 20 segundos. Caso não tenha acesso a água e sabão, desinfete as mãos com solução à base de álcool com 70% de concentração

- Utilização de máscara ou viseira no interior da instalação;

- Cumprir a distância de segurança;

- Seguir as medidas de etiqueta respiratória;

- As instalações sanitárias devem seguir as regras de limpeza e higienização, caso contrário, devem estar fechadas com informação afixada;

 

Bares, esplanadas e restaurantes de praia

Podem ser utilizados, tendo de cumprir as mesmas regras dos estabelecimentos que estão fora do espaço das praias e de acordo com as orientações da Direção-Geral da Saúde, efetuando, no mínimo, quatro limpezas diárias.

 

Na saída da praia:

- Não deixar o lixo ou beatas na praia, devendo ser acondicionados e colocados nos contentores adequados; - Máscaras e luvas são sempre depositados nos contentores de lixo comum (indiferenciado).

 

Ainda:

- Não são permitidas: atividades desportivas, massagens e atividades similares na área balnear das praias que envolvam duas ou mais pessoas;  Está proibida a utilização de equipamentos de uso coletivo, como gaivotas, escorregas, chuveiros interiores de corpo ou de pés e outras estruturas similares. - São permitidas: aulas de surf e de desportos similares, até 5 participantes por instrutor. As espreguiçadeiras, colchões e chuveiros exteriores de pés e corpo, podem ser utilizados, dado que a limpeza destes equipamentos deve ser feita todos os dias e reforçada a sua frequência de acordo com as orientações definidas pela Direção-Geral da Saúde , aquando a montagem ou colocação e a utilização entre diferentes pessoas (durante o dia). O mesmo acontece com os cinzeiros de praia. - Atividades náuticas individuais: devem ser cumpridas as regras de distanciamento de segurança (2 metros), etiqueta respiratória, higiene das mãos e de limpeza e desinfeção de superfícies.  

Podem ser criadas zonas reservadas a:

- Crianças que estejam em atividades de férias; - Pessoas com mobilidade condicionada;

 

Nos parque de merendas das praias 

- O distanciamento social; - A distância de 2 metros entre cadeiras/mesas; - A higienização das superfícies; - O cumprimento da etiqueta respiratória.

 

Venda ambulante nas praias

É permitida se as regras de higiene e segurança da Direção-Geral da Saúde forem respeitadas, como:

- Uso de máscara ou viseira pelos vendedores no contacto com as outras pessoas; - A circulação dos vendedores deve fazer-se, preferencialmente, nos corredores de circulação de utentes da praia, devendo: - respeitar as regras de distanciamento físico de segurança; - disponibilizar os alimentos através de pinça; - respeitar as orientações relativas à limpeza e desinfeção de superfícies.

 

Sobre o InfoPraia

Esta aplicação é disponibilizada pela Agência Portuguesa do Ambiente e informa informar os utilizadores da ocupação da praia, que é calculada através da área útil da zona destinada ao uso balnear, às marés e a uma área de segurança mínima por empresa. A informação sobre o estado de ocupação das praias é similar aos semáforos, dado que varia entre as cores verde e vermelho, sendo que:

- Verde: ocupação baixa – corresponde a uma utilização até um terço; - Amarelo: ocupação elevada – corresponde a uma utilização entre um terço e dois terços; - Vermelho: ocupação plena.

Nas praias de pequena dimensão, é sinalizado o estado de ocupação de toda a praia e nas praias não concessionadas, a responsabilidade de sinalizar o seu estado de ocupação é das autarquias locais.

Fonte: SNS 24, que teve como fonte a DGS 

 

Relembre ainda as recomendações: 

De casa ao trabalho sem vírus AQUI

Entrar e sair de casa sem vírus AQUI

 

Texto e pesquisa: Inês Miranda com Sofia Vieira e Catarina Soutinho | Design Gráfico Melissa Costa